Одна тренировочная неделя
Автор: Очень порадовала меня прошлая неделя в тренировочном плане. Вернувшись со сборов в Кисловодске, я почувствовал себя невероятно обновленным и готовым к новым свершениям. Основная задача …
Метка: тренировка
Легкоатлетический манеж ЦСКА
Порой просыпаешься и только одна мысль о том, что надо выходить из дома, приводит в глубочайшее уныние. Ладно, если этот факт неотвратим. Тогда ты оденешься …
По велотрассе с коляской
Только оказавшись без машины понимаешь, как сильно тебе её не хватает. И не смотря на то, что я одно время довольно спокойно относился к отсутствию …
Манеж в Крылатском
Сегодня в рамках эксперимента решил посетить манеж в Крылатском. Точнее, велотрек, но бегать там тоже можно. Подкупила относительная близость к дому, душ, раздевалки и указанная …
To train all day
Иногда я думаю, а что если бы моя жизнь состояла целиком из тренировок? Проснулся утром, вышел на пробежку или в бассейн. Позавтракал. Затем длинный вел. Или кросс. Пообедал. Отдохнул. Вечером можно в спортзал сходить.
Беговая диагностика
Прошел сегодня беговую диагностику в Adidas Runbase. Повелся на рекламу в инстаграме и то, что осталось 1 место. Диагностика бесплатная, проходит на базе Adidas в …